适合女人丰胸的几款食谱 塑造玲珑有致身材

 　　

适合女人丰胸的几款食谱  塑造玲珑有致身材

为你的胸部第二次发育，拥有傲人的双峰，如何在成年后还能健康快速的丰满起来，应该在饮食上下下功夫，平时应多吃一些热量高的食物，如蛋类、肉类、豆类和含植物油的食品，而且要将这些食品正确的搭配起来，以便将丰胸功效发挥到极致。

　　豆浆炖羊肉：

　　淮山150克，羊肉500克，豆浆500克，油、盐、姜各少许，合炖2小时，每周吃两次。

　　人参莲子汤：

　　人参5克，莲子20克，冰糖10克，炖12小时，隔日1次。

　　海带煨鲤鱼：

　　海带200克，猪蹄1只，花生150克，鲤鱼500克，葱、姜、油、盐、酒各少许。先用姜、葱煎鲤鱼，煮后放入配料，即可服食。

　　荔枝粥：

　　荔枝干15枚(去壳取肉)，莲子、淮山各150克，瘦肉250克，同粥煮，每周吃两次。