电脑工作者必要的保护眼睛的单款软件

电脑工作者必要的保护眼睛的单款软件 

俗话说，眼睛是心灵的窗户，随着社会污染的加剧，电影电视电脑的普及，不正常的坐姿等等导致视力的下降，因此保护视力是我们在日常生活中必不可少的一部分，随着戴眼镜的人越来越多，我们应该怎样保护我们的视力呢？有哪些好用的保护视力的方法呢？
 

一、workrave

官方下载：http://www.workrave.org/download/

这个软件比前两者的体积要大，因而功能也多，比如眼睛保健操的动画导引非常有趣实用。但这个软件强制力不是很高，允许你忽略锁屏，自制力较好的人可以使用，反之恐怕就没有多少效果了。

电脑玩物的介绍：http://playpcesor.blogspot.com/2008/08/workrave.html